Home Gadgets पीठ के बल सोना कई मायनों में फायदेमंद, जानें कैसे

पीठ के बल सोना कई मायनों में फायदेमंद, जानें कैसे

एक रिसर्च की मानें तो 92 फीसदी लोग सही मुद्रा में नहीं सोते। इससे गर्दन, पीठ और कमर में दर्द से लेकर सिर में भारीपन तक की शिकायत हो सकती है। पाचन तंत्र संबंधी परेशानियों का भी सामना करना पड़ सकता है।…
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