Home News मलाइका अरोड़ा ने 'मलासन' वाला पोज़ देकर फैन्स से मंगाई हैं ऐसी...

मलाइका अरोड़ा ने ‘मलासन’ वाला पोज़ देकर फैन्स से मंगाई हैं ऐसी ही तस्वीरें, बताया- किन्हें करना है टैग

Edited By Archana Kumari Singh | नवभारतटाइम्स.कॉम | Updated:

Malaika in Malasana poseMalaika in Malasana pose

बॉलिवुड ऐक्ट्रेसेस की फिटनेस की जब भी चर्चा होती है, पहला नाम मलाइका अरोड़ा का आता है। मलाइका अपने काम के साथ-साथ योग, वर्कआउट आदि पर जमकर मेहनत करती हैं और ऐसा ही अपने फैन्स से भी करने के लिए अक्सर कहा करती हैं।

मलाइका ने अब तो तस्वीर शेयर की है उसमें वह ‘मलासन’ वाला पोज़ देती नजर आ रही हैं। उन्होंने #MalaikasMoveOfTheWeek हैशटैग के साथ अपनी तस्वीर शेयर की है और फैन्स से अपनी तस्वीरें शेयर करने का कहा है। उन्होंने लिखा है कि इस तस्वीर को पोस्ट करते समय @sarvayogastudios और @thedivayoga को टैग करना न भूलें।

इस पोस्ट में उन्होंने बताया भी है कि इस योगासन को कैसे करना है। उन्होंने एक-एक पॉइंट्स के साथ इस आसन को करने का तरीका भी बताया है। हालांकि, उन्होंने यह भी लिखा है कि यह पोज़ दिखने में काफी आसान लग रहा है, लेकिन इसे करने के लिए आपको स्टेबिलिटी और मन की शांति चाहिए।

बता दें कि लॉकडाउन खत्म होने के बाद मलाइका एक बार फिर से अपने काम पर लौट आई हैं और इंडिया बेस्ट डांसर शो में जज की भूमिका निभा रही हैं। रिऐलिटी टीवी शो को जज करने के लिए तैयार हुईं मलाइका ने अपनी तस्वीर भी पोस्ट की थी।

Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

असम की महिलाएं सबसे ज्यादा पीतीं हैं शराब, स्वास्थ्य मंत्रालय ने जारी किए आंकड़े

महीने की शुरुआत में केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय की ओर से 2019-20 के जारी आंकड़ों के अनुसार, असम में 26.3% महिलाएं, 15 से...

BECA समझौताः अमेरिका से दोस्ती

आखिरकार भारत और अमेरिका के बीच उस बेसिक एक्सचेंज एंड कोऑपरेशन एग्रीमेंट (बेका) पर समझौता हो गया जिस पर बरसों से काम चल रहा...

करवा चौथ पर ट्राई करें ये सीक्रेट मेकअप टिप्स, हर कोई कहेगा बिना मेकअप के भी लग रही हो दुल्हन

Be Karwa Chauth Ready At Home With These Quick Beauty Tips: शादी के बाद पहला करवाचौथ हो या दसवां, महिलाओं को इस दिन सजने-संवरने का...

Covid-19:रूस ने संक्रमण रोकने के लिए मास्क को किया जरूरी

रूस ने कोरोना संक्रमण के तेजी से बढ़ते मामलों पर लगाम लगाने के लिए मंगलवार को देशभर में मास्क लगाना जरूरी कर दिया है।...

Recent Comments